Kontaktinformationen

Mylène Scherl
Physiotherapeutin FH BSc
Pilatesinstruktorin
Steinrain 29
4112 Flüh

Tel: 061 731 38 42
Mail: info@fit-und-form.ch

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Beckenboden-Training

Marlies CampanaMarlies CampanaEin Beckenbodenkurs eignet sich für Frauen, welche die Spannkraft ihres Beckenbodens erhalten möchten (Prophylaxe).
Ganz besonders empfehlenswert ist ein solcher Kurs für Frauen, die Probleme beim Husten, Lachen oder Hüpfen verspüren oder die ihren Beckenboden nach einer Geburt stärken möchten. Mit gezielter Gymnastik können sie ihre Beckenbodenmuskulatur kräftigen, so dass sie mögliche Beschwerden in den Griff bekommen oder diese erst gar nicht entstehen.
Der Kurs eignet sich für Frauen jeden Alters, die sich mit ihrem Beckenboden auseinandersetzen wollen, unabhängig ob sie Beschwerden haben oder nicht.

Nächste Kurse im Oktober 2017. Genaue Daten folgen bald